Conquérir la PEUR et devenir un HÉROS !
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Comment la gérer que ça soit en PARKOUR, GRIMPE URBAINE ou LE SAUT DE FALAISE ?
Des astuces concrètes, des exercices à réaliser et toute mon expérience sur comment affronter les peurs les plus terrifiantes pour devenir le superhéros de ta propre vie !
Qu'attends tu pour faire le grand SAUT ?
Les thèmes abordés : déconstruire la peur, accepter la peur, le rôle de l'esprit, s'entourer des meilleurs et des astuces inédites.
(Durée : environ 40 min)
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